🔸 Pour la viande :
-
1 kg de viande (agneau ou bœuf)
-
1 oignon haché
-
2 c. à soupe d’huile
-
Sel, poivre
-
Gingembre
-
Curcuma
-
Safran
-
Coriandre et persil
-
1 litre d’eau
-
Pois chiches trempés
🔸 Pour les légumes :
-
Carottes
-
Courgettes
-
Potiron
-
Navets
-
Chou (facultatif)
🔸 Pour la tfaya :
-
1 kg d’oignons émincés
-
3 c. à soupe d’huile
-
1 c. à café de smen
-
2 c. à soupe de sucre
-
2 c. à soupe de miel
-
Cannelle
-
Raisins secs
-
Une pincée de sel
Pour consulter les temps de cuisson complets, rends-toi sur la page suivante ou clique sur le bouton « Ouvrir » (>) — et n’oublie pas de PARTAGER cette recette avec tes amis sur Facebook !