5 ERREURS QUE NOUS COMMETTONS EN BUVANT DE L’EAU La recette est dans le 1er Coʍmеոτaire

Solution: Commencez la journée avec un verre d’eau chaude, de préférence avec l’ajout de citron – pour stimuler le métabolisme, stimuler les cellules et renforcer le corps en kanja.

4. Vous pouvez vous promener avec d’autres boissons
Erreur: le thé, le café, les jus ou les sodas ne sont pas la même chose que l’eau pure. Beaucoup d’entre eux contiennent du sucre, de la caféine ou d’autres substances qui ne sont PAS hydratantes et parfois même déshydratées. 

 

Résolu: pendant la majeure partie de la journée, l’eau pure est devenue pure. Des tisanes légères ou de l’eau avec du citron sont acceptables, mais les informations sucrées en valent la peine.

 

Pour consulter les temps de cuisson complets, rends-toi sur la page suivante ou clique sur le bouton « Ouvrir » (>) — et n’oublie pas de PARTAGER cette recette avec tes amis sur Facebook !