🐟 Dorade RĂŽtie aux LĂ©gumes MĂ©diterranĂ©ens đŸ…đŸ„’

1. Préchauffez votre four à 200°C (400°F).

2. PrĂ©parez les lĂ©gumes: Dans un grand bol, mĂ©langez les courgettes, les poivrons et les tomates cerises avec 2 cuillĂšres Ă  soupe d’huile d’olive, l’ail Ă©mincĂ©, les herbes de Provence, le sel et le poivre. Assurez-vous que les lĂ©gumes soient bien enrobĂ©s.

3. Disposez les lĂ©gumes: Étalez les lĂ©gumes assaisonnĂ©s sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisĂ©, en les rĂ©partissant uniformĂ©ment.

4. PrĂ©parez la dorade: Rincez la dorade sous l’eau froide et sĂ©chez-la avec du papier absorbant. Faites des incisions diagonales sur chaque cĂŽtĂ© du poisson. Assaisonnez l’intĂ©rieur et l’extĂ©rieur de la dorade avec du sel, du poivre et 2 cuillĂšres Ă  soupe d’huile d’olive. Placez quelques rondelles de citron Ă  l’intĂ©rieur du poisson pour ajouter de la saveur.

5. Ajoutez la dorade: Placez la dorade sur la plaque de cuisson, au centre des légumes.

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